Psycholoog in Amsterdam en online
Psychologische hulp met aandacht voor jouw verhaal
Wetenschappelijk onderbouwde therapie bij onder andere angst, paniek, OCD, trauma, depressie, stress en zelfbeeldproblemen — met ruimte voor taal, cultuur, identiteit en persoonlijke context.
Bij Psychologenpraktijk Mental Fitness krijg je persoonlijke behandeling van Nadia Elamrani, MSc Klinische Psychologie, met ruim 15 jaar ervaring binnen de geestelijke gezondheidszorg.
- Amsterdam en online
- Nederlands, Engels, Frans en Darija
- Persoonlijke en cultuursensitieve behandeling
Actuele wachttijd
Momenteel zijn nieuwe cliënten welkom
Online: ongeveer 1 week
Op de praktijk in Amsterdam: ongeveer 5 weken
uitsluitend online
Waarmee kan ik je helpen?
Behandeling die aansluit bij jouw klachten én jouw context
We onderzoeken samen wat er speelt, waardoor klachten in stand blijven en welke verandering voor jou belangrijk is.
Angst en paniek
Bij aanhoudende spanning, piekeren, vermijding, lichamelijke angstsignalen of terugkerende paniekaanvallen.
Lees over de behandeling →OCD en dwang
Hulp bij dwanggedachten, controledwang, smetvrees, geruststelling zoeken, religieuze OCD en waswas.
Lees over de behandeling →Trauma en PTSS
Behandeling bij ingrijpende gebeurtenissen, herbelevingen, vermijding, verhoogde alertheid en complex trauma.
Persoonlijk behandelplanDepressie
Wanneer somberheid, leegte, weinig energie, verlies van plezier of terugtrekgedrag het dagelijks leven beïnvloeden.
Lees over de behandeling →Zelfbeeld en patronen
Bij perfectionisme, jezelf wegcijferen, moeite met grenzen, laag zelfvertrouwen en terugkerende relatiepatronen.
Persoonlijk afgestemdStress en overbelasting
Voor burn-outklachten, werkgerelateerde spanning, lichamelijke stressklachten en moeite met herstellen.
Amsterdam en onlineProfessioneel geholpen én werkelijk begrepen
Iedere cliënt brengt een eigen levensverhaal mee. Daarom kijk ik niet alleen naar symptomen, maar ook naar opvoeding, cultuur, familie, identiteit, geloof, waarden en eerdere ervaringen.
Over Psychologenpraktijk Mental Fitness
Persoonlijk, helder en doelgericht
Mijn naam is Nadia Elamrani. Ik ben van Nederlandse en Marokkaanse komaf en werk als psycholoog en hoofdbehandelaar bij Psychologenpraktijk Mental Fitness.
Ik combineer wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden met aandacht voor jouw persoonlijke achtergrond. Tijdens de behandeling krijg je inzicht in je klachten, werk je aan emotionele verwerking en oefen je met concrete veranderingen in het dagelijks leven.
- Cultureel sensitieve therapie
- Ruimte voor geloof en identiteit
- Gezamenlijke behandeldoelen
- Regelmatige evaluatie
Behandelmethoden
Wetenschappelijk onderbouwd en afgestemd op jouw hulpvraag
De behandeling wordt samengesteld op basis van jouw klachten, doelen en persoonlijke situatie.
Aanmelden
Zo verloopt de start van een behandeling
Verwijzing en aanmelding
Voor behandeling binnen Nederland is een verwijzing van de huisarts nodig. Bekijk daarna de praktische aanmeldprocedure.
Intake
We bespreken je klachten, achtergrond, doelen en verwachtingen van de behandeling.
Behandelplan
Je krijgt een persoonlijk behandelvoorstel en we evalueren regelmatig samen de voortgang.
Taal en cultuur
Praat in de taal die voor jou vertrouwd voelt
Therapie is beschikbaar in vier talen en kan plaatsvinden op de praktijk in Amsterdam of online.
Kennis en uitleg
Recente artikelen
Toegankelijke uitleg over mentale gezondheid, geschreven vanuit professionele ervaring als psycholoog.
Ben je benieuwd of behandeling bij jouw situatie past?
Lees hoe de aanmelding verloopt of neem contact op voor een praktische vraag over Psychologenpraktijk Mental Fitness.