Depressie
Depressie is een stemmingsstoornis die de gevoelens raakt. Van alle psychische aandoeningen komt depressie het meest voor. 19% van de bevolking krijgt ooit in hun leven een depressie.
De klachten die gepaard kunnen gaan met een depressie zijn:
- Sombere stemming gedurende het grootste deel van de dag en bijna elke dag
- Verminderde interesse of plezier in alle of bijna alle activiteiten gedurende het grootste deel van de dag
en bijna elke dag
- Gewichtsverlies
- Slaapproblemen
- Gevoelens van rusteloosheid of wel geremdheid
- Vermoeidheid of verlies van energie bijna elke dag
- Gevoelens van waardeloosheid of excessieve of onterechte schuldgevoelens bijna elke dag
- Verminder vermogen tot nadenken of concentreren of besluiteloosheid bijna elke dag
- Terugkerende gedachtes aan de dood, terugkerende suïcidale gedachtes met of zonder een specifiek
plan of een suïcidepoging.
Deze klachten veroorzaken significant lijden en/of beperkingen in het functioneren.
Behandeling
Bij Psychologenpraktijk Mental Fitness behandelen wij deze klachten middels Cognitieve Gedragstherapie, Vat van Zelfwaardering en Acceptance and Commitmenttherapie. Veelal zullen er elementen gebruikt worden uit alle drie deze vormen van therapie om tot een afname te komen van uw klachten. Bij de keuze van therapievorm wordt ook je eigen persoonlijke voorkeur meegewogen.